これから伸ばしたいゲシュタルト能力について……トレーニング方法も紹介

人間として生きていく上で、自分自身の夢や希望を実現して、社会的にも認められたい!という目標を抱く方も多いのではないでしょうか。そのために必要な能力があれば、ぜひ積極的に身につけておきたいところですね。

現代において、成功する人が身につけていると言われているのが、ゲシュタルト能力です。あまり耳慣れないフレーズですが、具体的にどのような力のことを示しているのでしょうか。詳しく紹介していきます。

ゲシュタルトとは

ゲシュタルト能力のゲシュタルトとは、ドイツ語で「全体性を持ったまとまりのある構造」のことを言います。こう言われても、いまいち意味がつかめない……と感じる方も多いのではないでしょうか。

ゲシュタルトについて正確に把握するためには、ぜひドット絵をイメージしてみてください。近くで見ると、一つ一つは単純なドットであるにも関わらず、少し離れてみると、全体として一つの意味のある絵になって見えてきます。

このように、意味のないものが集まり、全体性を持って意味を成すことに対して、「ゲシュタルトができる」という言葉を使います。

私たちの生活に身近なあらゆる存在は、全てがゲシュタルトであると捉えることもできるでしょう。たとえば文字や文章も、ゲシュタルトです。そして少し見方を変えれば、人間という存在もゲシュタルトであるということもできます。

一人の人間をゲシュタルト(全体)として捉えるのであれば、私たちが認識しているのは、その中のほんの一部分です。

ゲシュタルト能力とは

ゲシュタルトについてなんとなく把握したところで、次はいよいよゲシュタルト能力の内容に踏み込んでいきましょう。ゲシュタルト能力とは全体の枠組みと部分を、瞬時に関連付けて考えられる能力のことを言います。

つまり、ある物事の全体を見たときに、ゲシュタルト能力が高い人は、それらを構成する一つ一つの部分についても思い浮かべることができます。また逆に、一つ一つの部分のみを見たときでも、それらを組み合わせて作る全体を意識しやすいのです。

ゲシュタルト能力は、極めてあいまいな能力であり、この能力が高い人であっても、無意識に利用しているようなケースも少なくありません。しかし、このゲシュタルト能力は、自身の目標を達成したり、大きな成功を収めたりしたいときに、欠かせないものだと言われています。

ゲシュタルト能力の重要性。ゲシュタルト能力を勉強や仕事などに活用する

非常にあいまいであるにも関わらず、その重要性が説かれているゲシュタルト能力。いったいなぜ?と不思議に思う方も多いのではないでしょうか。

今この時代にゲシュタルト能力が重視されるのには、インターネットやIT技術の発達が関連しています。私たちは日々、さまざまな情報に触れ、その中から新たな価値を生み出すことを求められています。

情報過多の時代に重要なのは、自分にとって必要な情報を瞬時に選び取ることです。次々に入ってくる情報を素早く処理しながら、対応していかなくてはいけません。

またゲシュタルト能力があれば、断片的なパーツを組み合わせて、抽象的な全体像を作り出すことも得意になります。私たちの生活の中に散らばるパーツとパーツを組み合わせて、新たなサービスを生み出すような使い方も可能となるのです。

全体から部分を想像したり、部分から全体を想像したりする能力は、ビジネス全体を俯瞰する能力にもつながっていくでしょう。新たな物事を生み出したり、管理者として職場全体をリードしたりする際にも、実はゲシュタルト能力が欠かせないのです。

また自分自身の中に特定のゲシュタルトがすでに出来上がっている場合、新たなゲシュタルトを構成するのが難しくなってしまうことがあります。

たとえば「勉強して資格を取得したい」という新たな目標を達成したいときでも、すでに自分の中に「そんなのは無理だ」というゲシュタルトが存在していれば、目標達成は困難になってしまいます。

現状のゲシュタルトを打ち砕き、新たな価値観を自分の中に作り上げていくことも、ゲシュタルト能力の重要なポイントだと言えるでしょう。

ゲシュタルト能力の鍛え方

ゲシュタルト能力の重要性がわかったところで、「じゃあこれから自分は、どうしたら良いのだろう」と思う方も多いのではないでし ょうか。ゲシュタルト能力は、自分自身でトレーニングを積むことで、着実に伸ばしていくことができます。ぜひ実践してみてください。

ゲシュタルト能力の鍛え方として、非常に有効なのが、ある専門分野を、深く詳しく研究するというものです。一つのことを深く知るためには、さまざまな情報をパーツとして集め、それを一つのゲシュタルトへと構築していく作業が求められます。ごく自然に、トレーニングになるというわけです。

また読書の習慣も、ゲシュタルト能力を鍛える上で有効な方法となります。最初から最後までしっかりと読み、理解した上で自分なりのゲシュタルトを構築してみてください。一度のみではなく、何度も繰り返して精度を上げていくのもオススメの方法です。

まとめ

まだまだ耳慣れないゲシュタルト能力というキーワードですが、今後はさらに、注目度を増していくことでしょう。普段の生活の中で意識して、ぜひ自分の能力を伸ばしていってみてくださいね。

参考サイト